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歌手田亞寧今日正式發表全新單曲《INstinct》。這首歌早在兩年前便已創作完，卻因她陷入自我懷疑、對現實生計的掙扎而塵封。直到經歷父親離開，讓她意識到「生命不該浪費在外界眼光」，她決定重拾作品，推出這首代表重生的誠實之作。

《INstinct》在聽覺上呈現了一種誘惑且從容的氛圍，但在文字核心上，它是一場安靜的自我對話。在MV中將外界的耳語比擬成駭入大腦的「雜訊亂碼」，面對外界吵雜的聲音，及自己反覆的分析與焦慮，嘗試將主控權還給身體，內在那股原始且強大的能量才會真正釋放。

為了完整貫徹個人意志，也由自己統籌包含音樂製作、影像視覺、服裝造型及所有行政庶務。並在 MV 中大膽嘗試從未有過的「大金髮」造型。象徵撕掉過往標籤、釋放內心野獸。

在音樂上也首度邀請實力派唱作歌手羅莎莎擔任錄音配唱及和聲，協助田亞寧在錄音時探索自己不同的聲音展現，也貼近歌曲的表達。同時也邀請到另一位實力派唱作歌手謝青燁加入男聲和聲，為歌曲添加了更多的磁性嗓音。

隨著單曲發行，田亞寧也邀請圈內歌手朋友盧學叡、小祿一起來跳「暗號舞」。

她透露，大家平時多是在舞台上透過唱歌交流，這次邀請他們一起嘗試「暗號舞」，也展現了他們放開束縛、展現真實姿態的過程。

她同步分享了私下實踐的「直覺練習法」，平時會透過健腦操調和與深度放鬆來排除腦中的雜亂資訊。她認為:「當你學會放鬆，多觀察身體反應，那些多餘的聲音自然會消失。」

照片提供 / 街聲派歌